数据女性穿的内衣太紧或者塑身服装,塑身衣物不是越紧越好，过度挤压身体会影响正常呼吸，肺部组织因微循环障碍不能充分伸展，阻碍全身供氧，容易导致脑缺氧,弹力衣，又称塑身衣服、紧身衣、胸衣、紧身衣、塑形衣等,还有人认为塑身穿衣服时间越长塑身效果越好,塑身衣服不穿越紧越好。
目前部分女性使用塑身服装作为减肥服装。其实塑身服装最重要的作用不是减肥，而是调整体脂分布，让曲线变美。还有人认为塑身穿衣服时间越长塑身效果越好。其实你一天穿塑身衣服的时间不要超过8小时，而且塑身衣服会减缓人体的基础代谢，导致血液循环不畅。塑身衣物不是越紧越好，过度挤压身体会影响正常呼吸，肺部组织因微循环障碍不能充分伸展，阻碍全身供氧，容易导致脑缺氧。另外,塑身套装并不适合所有人。心脏病患者、18岁以下未成年人和术后3个月内的人不适合穿塑身套装。所以经期不能戴塑身的。
塑身根据人体工程学原理对衣服进行立体裁剪，更符合人体结构特点，调整体脂分布，塑造优美曲线。对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿有明显的效果，甚至能展现女性的性感魅力。弹力衣，又称塑身衣服、紧身衣、胸衣、紧身衣、塑形衣等。，都是功能性的衣服。它由弹性面料制成，根据人体曲线剪裁，紧贴皮肤。
首先整理一下塑身衣服，从裤腿穿到腰部。穿的时候尽量保证塑身衣服贴在身上。然后将双臂放入肩带中，根据自己的体型调整肩带的长度。选择塑身适合自己的衣服。1.穿好内衣后，将塑身衣服由里向外折至塑身衣服的腰部，这样可以方便你的腿部穿着。2.把腿伸进塑身衣服的两边。
4、穿 塑身衣是紧点好还是松点好塑身衣服不穿越紧越好。各种不同的身体曲线有缺陷，因为曲线不完美的原因和特点不一样，解决的方法应该是对症下药，过紧的胸罩会使乳房变形，使上半身呼吸困难，甚至引发“绿血症”。对于塑身服装，并不是有意过紧或过松，是适合你的尺寸。如果太紧，会对身体有副作用，数据女性穿的内衣太紧或者塑身服装。穿得过紧会压迫颈部肌肉、血管和神经，累及颈椎，造成颈椎劳损和骨质增生，进而影响椎神经和椎动脉，造成上肢麻木、颈部和上肢疼痛、头晕、恶心、胸闷等症状，此外，当人体不断运动时，上肢肩部肌肉不断运动，而过紧的内衣则频繁摩擦小面积皮肤。时间长了，这些肌肉就会过度疲劳，血液循环受阻，导致衰老，从而引起背部肌肉的不适和酸痛，此外，过紧的内衣和塑身衣物也限制了呼吸肌的运动，胸腔收缩和舒张不良，从而影响呼吸功能，导致双肺通气不足，出现胸闷气短。
