2.女性还可以对胸部进行适当的按摩，可以促进局部血液循环，引起丰胸变大；3.女性平时要选择合适的内衣，尺码不能太小；4.如果女性想要快速丰胸变大，也可以去正规医院的整形科做隆胸手术,扩胸运动可以让胸部得到最佳的锻炼效果，对于想要增大胸部大小的朋友也会有所帮助。
1。做丰胸运动很有意义。想要减肥，就要选择有氧运动，这样可以有效的减少体内多余的脂肪，让人更健康。扩胸运动可以让胸部得到最佳的锻炼效果，对于想要增大胸部大小的朋友也会有所帮助。每天在业余时间做，能有效果。2适当按摩女性的乳房，如果经常按摩，对尺寸增长很有帮助。按摩方法也比较简单。可以用手指打圈按摩。如果有另一个伴侣的帮助，效果会更好，还可以增进感情。同时也可以配合按摩膏或者有丰胸效果的按摩霜一起使用。3饮食丰胸如果饮食配合按摩丰胸，效果会更明显。有丰胸效果的成分在生活中并不少见。包括:花生、木瓜、酸奶等。经常食用可以促进激素的分泌，有利于乳房的健康，刺激乳房的再次发育。无论哪种丰胸方法，只要坚持做下去，都会达到理想的效果。
1。女性要注意适当增加富含胶原蛋白的蛋白质食物的摄入，如猪蹄、猪皮等食物，或者吃一些木瓜之类的丰胸食物。2.女性还可以对胸部进行适当的按摩，可以促进局部血液循环，引起丰胸变大；3.女性平时要选择合适的内衣，尺码不能太小；4.如果女性想要快速丰胸变大，也可以去正规医院的整形科做隆胸手术。
3、胸怎样才能 变大正确的方法你好，乳房不发达。按摩可以用来治疗推拿，1.把一只手放在脑后。另一只手由内向外按摩胸部周围，感觉皮肤微热后，换手再做另一侧。2.热敷按摩乳房:每晚睡前用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右按摩20 ~ 50次，还可以按照上面的方法，每天按摩一次，多吃些蹄筋、海参、猪脚等富含胶质的食物，可以增加胸部发育。怎么才能让我的乳房变大你好，我的乳房不发育，按摩可以用来治疗推拿。1.把一只手放在脑后，另一只手由内向外按摩胸部周围。感觉皮肤微热后，换手再做另一侧，2.热敷按摩乳房:每晚睡前用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右按摩20 ~ 50次。只要按照上面的方法每天按摩一次，还可以多吃一些富含胶质的食物，如牛筋、海参、猪蹄等，可以增加胸部发育。
