于是出现了头晕头痛的症状,很可能是你长时间躺着后，长时间处于固定的位置，导致颈部肌肉收缩或强迫,会导致你头痛和头晕,然后由于肌肉问题，或者血管问题，以及脑部供血不足,其次，也有可能你长时间的姿势会导致血管收缩，偏头痛发作,睡了很久，头都硬了,可能是因为你躺久了，一个姿势。
睡了很久，头都硬了。可能是因为你躺久了，一个姿势。然后由于肌肉问题，或者血管问题，以及脑部供血不足。会导致你头痛和头晕。很可能是你长时间躺着后，长时间处于固定的位置，导致颈部肌肉收缩或强迫。于是出现了头晕头痛的症状。还有一种可能是，如果长时间躺着，长时间手机上的肌肉收缩也会引发神经性头晕头痛。于是硬头的现象出现了。其次，也有可能你长时间的姿势会导致血管收缩，偏头痛发作。只是头的一侧会有眩晕的感觉。还有一种可能，就是血管硬化的人，长时间躺着血流速度会变慢，此时会加重，由于信用不足，会出现因供血不足而头痛加重的症状。
2、有时候晚上在床上翻个身扭动两下心脏就难受,有时候姿势久了站起来,快...这是你体能低下的表现。如果单纯运动反应强烈，应该去正规医院检查，首先你要排除是否有器质性疾病。如果没有具体的疾病，可以通过补充营养、体育锻炼、必要的中药来补血，慢慢调理可以恢复体能。最后，祝你健康。
